Zumba fitness

Kalorien verbrennen mit Funfaktor
zu leicht zu erlernenden Tanzkombinationen

Zumba toning

Intensives Zumba® Workout mit Toning-Sticks

Zumba gold

Mein Special: Zumba®meets Bellydance.
Teil1: Zumba® gold, ideal für Einsteiger
Teil2: Spass + Fitness mit orientalischen Elementen

Zumba kids

Tanz- und Bewegungschoreografien zu Musik,
die Kids lieben.


 

Die perfekte Mischung
aus Fitness-Programm und Dance-Party!

Einfach zu erlernende Tanzschritte aus lateinamerikanischen Tanzstilen wie Salsa, Merengue und Flamenco zu mitreissenden Rhythmen formen und straffen den Körper.

Fitness steigern und abnehmen mit Spaßfaktor,
was will man mehr?

 

 

Zumba® fitness
Zumba® toning
Zumba® gold
Zumba® kids


 

Kalorien verbrennen, Kraft aufbauen
und Zielbereiche trainieren.

Das ist der nächste Level
mit dem Spassfaktor von Zumba®.

Die Zumba® Toning Sticks in Verbindung
mit speziellen Moves helfen ausserdem den eigenen Rhythmus zu verbessern.

 

 

Zumba® fitness
Zumba® toning
Zumba® gold
Zumba® kids


 

Zumba® gold meets Bellydance

 

30 min Warm- up Zumba®-Gold:
Einfache Schrittkombinationen ohne Sprünge als idealer Einstieg ins Zumba®.

30 min "Finde deine innere Mitte"
Dance Work Out - sowie orientalische Grundfiguren.

 

 

Zumba® fitness
Zumba® toning
Zumba® gold
Zumba® kids


 

Zumba® Kids und Zumba® Kids jr

Eine Menge Spass für unsere Kids mit richtig cooler Musik
und kinderfreundlichen Choreografien.

Zumba® Kids kurbelt nicht nur den Stoffwechsel an, es trainiert auch Konzentration, Merkfähigkeit und Koordination.

 

Zumba® fitness
Zumba® toning
Zumba® gold
Zumba® kids

 

Kurszeiten

Montag: 17:30 - 18:15 UhrZumba® kids jr
   6 - 11 Jahre
Montag: 18:30 - 19:30 UhrZumba®
   meets Bellydance
Dienstag: 09:30 - 10:30 UhrZumba®
Mittwoch: 18:30 - 19:30 UhrZumba®
Mittwoch: 19:30 - 20:30 UhrPole Dance
Freitag: 10:30 - 11:30 UhrZumba® toning
Freitag: 19:30 - 20:30 UhrZumba®
Freitag: 20:30 - 21:30 UhrZumba® toning

Preise :

  
Zumba® Flatrate : € 27,00 / Monat
10er Karte : € 70,00
5er Karte : € 38,00
Einzelstunde : € 9,00
  
  

Anmelden ?

 

Gerne per E-Mail info@bauchtanz-shaheena.de

oder telefonisch unter 0 170 / 988 0 388

oder während unseren Kurszeiten im Bellypoint
in der Heerstrasse 18, 72555 Metzingen

Specials

 

Pole Dance

Mittwochs: 19:30 - 21:00 Uhr Pole Dance
(jeden ersten Mittwoch im Monat
20:30 - 22:00 Uhr)

 

 

Bauch-Beine-Po

jeden ersten Mittwoch im Monat
19:30 - 20:30 Uhr

Show

Sie suchen das etwas andere Programm
zur Firmenfeier, der Hochzeit oder dem Kindergeburtstag?

 

Shaheena bringt Ihnen Zumba® in den Festsaal.
Schluss mit langweiligen Partys - da bleibt keiner auf dem Stuhl! Gerne stellte ich Ihnen ein 20 – 30 minütiges Zumba® Programm für Ihre Gäste zusammen.

 

Keine Idee für den Kindergeburtstag?
Kinder haben Spaß am Tanzen!
Hier wird Zumba spielerisch umgesetzt im Kreis oder der Polonaise …als Pinguin oder Gummibär.

 

Fragen sie mich an!

 

kontakt/impressum

Zumba® im Bellypoint
  Shaheena S. Falk
  Heerstrasse 18
  72555 Metzingen
   
Handy: 0170 / 988 03 88
E-Mail: info@bauchtanz-shaheena.de
   
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